遇见美“食”,“育”出美好!
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遇见美“食”
“育”出美好
食育,就是良好饮食习惯的培养教育。食育不仅是对饮食营养和健康的了解,而是对“食”的认知、能力、情感和礼仪的全面关照。可以概括为四个维度:“食知”、“食操”“食趣”“食礼”。
一、“食知”,了解食物的相关知识。
二、“食操”,动手去操作,实践中摸索出做法。
三、“食趣”,对食物的情感态度,接纳食物,体会劳动的乐趣。
四、“食礼”,餐具的使用,用餐的礼仪。
如何将这些抽象的知识,理念,自然、有趣、有效地传达给孩子们呢?我们的食育课则将理论落实到实践中,孩子们通过亲身体验既好玩,又好吃。快来看看我们本学期的收获吧!
01.
了解三明治的由来
(1)课程名称:美味三明治。
(2)课程内容:了解三明治的由来,制作并品尝三明治。
(3)准备材料:面包片,沙拉酱,火腿,生菜,鸡蛋,西红柿。
(4)准备用具:一次性手套,硅胶垫,一次性盘子。
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美味三明治
02.
了解冰皮月饼的由来
轻轻咬破冰皮,甜蜜的馅料流出,入口更是惊艳,恰到好处的软糯,仿佛置身云朵之中。
(1)课程名称:冰皮月饼。
(2)课程内容:了解月饼的由来,制作并品尝月饼。
(3)准备材料:冰皮月饼面粉,模具,月饼馅料。
(4)准备用具:一次性手套,模具。
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冰皮月饼
03.
了解水果和奶制品的作用
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水果酸奶杯
04.
了解白菜的作用,制作辣白菜
辣白菜一点脆、一点辣,不要害怕和别人不一样,活出自己的独特,让生活多一点点滋味,带着独特的气息与色调,风味是那般的令人无法自拔!
(1)课程名称:制作辣白菜。
(2)课程内容:了解白菜的作用,制作辣白菜。
(3)准备材料:白菜,辣椒,梨,韭菜,苹果,蒜,姜。
(4)准备用具:一次性手套,密封罐(自带)。
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制作辣白菜
05.
了解橘子的作用,制作橘子罐头
清洗、剥皮、去橘络、小火慢熬、装瓶。橘子的酸加上冰糖的甜。自制水果罐头,罐罐甜蜜,块块爽口!
(1)课程名称:制作橘子罐头。
(2)课程内容:了解橘子的作用,制作橘子罐头。
(3)准备材料:去皮橘子,冰糖。
(4)准备用具:密闭罐,一次性盘子。
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制作橘子罐头
06.
了解馄饨的包法
最食人间烟火色,且以美食慰凡尘。小小的馄饨,薄薄的皮,满满的馅,包囊着所有的爱。热气腾腾的生活,因美食变得更有意义!
(1)课程名称:包馄饨。
(2)课程内容:了解馄饨的包法,制作并品尝馄饨。
(3)准备材料:肉馅,馄饨皮,紫菜,虾皮,鸡蛋。
(4)准备用具:电磁炉,锅,一次性碗,勺子。
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FOOD
包馄饨
07.
了解制作热奶宝的方法
温热的紫糯米和酸奶的碰撞,微甜的口感搭配脆脆的甜筒,丰富的装饰感受多重口感。做支热奶宝,谁还不是一个宝宝?
(1)课程名称:热奶宝。
(2)课程内容:了解制作热奶宝的方法,制作并品尝。
(3)准备材料:紫糯米、炼乳、酸奶、饼干、糖针。
(4)准备用具:一次性盘子,手套,盆,电饭煲。
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热奶宝
美食美“刻”,美味分享
美食美“刻”,美味分享,美食带给我们愉悦和幸福感,一茶一饭的时光是最好的心灵安慰。从土地到餐桌,从简单的食材到饕鬄盛宴。《舌尖上的中国》中有这样一句话:中国人总会将苦涩藏在心里,而把幸福变成食物,呈现在四季的餐桌之上。
食物提供我们最需要的滋养,接受了食育的孩子,一生都能温暖纯良,积极向上,怎能不幸福?